Μετάβαση στο περιεχόμενο
Το site της Λακωνίας

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Τι πρέπει να περιλαμβάνει το σακίδιο επιβίωσης για έκτακτες καταστάσεις – Η λίστα με τα 15 απαραίτητα είδη

12/11/2026 13:10
sakidio-ektaktis-anagkis-1

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.), στο πλαίσιο της διαρκούς ενημέρωσης και εκπαίδευσης των πολιτών για την αντιμετώπιση έκτακτων καταστάσεων, όπως πυρκαγιές, σεισμοί και πλημμύρες, υπογραμμίζει τη σημασία της σωστής προετοιμασίας και παρουσιάζει τα 15 απαραίτητα είδη που θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα σακίδιο επιβίωσης.

Στόχος είναι οι πολίτες να είναι κατάλληλα προετοιμασμένοι για κάθε ενδεχόμενο, ακόμη και για μια έκτακτη εκκένωση έπειτα από ειδοποίηση μέσω του 112, έχοντας μαζί τους τα βασικά εφόδια για την ασφάλεια και την κάλυψη των αναγκών τους.

Τα 15 απαραίτητα είδη για το σακίδιο επιβίωσης

Σύμφωνα με τις οδηγίες του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, το σακίδιο επιβίωσης θα πρέπει να περιλαμβάνει:

1. Ραδιόφωνο με μπαταρίες: Μαζί με εφεδρικές μπαταρίες, ώστε να υπάρχει δυνατότητα ενημέρωσης και παρακολούθησης των οδηγιών των αρμόδιων αρχών.

2. Φάρμακα και ιατρικά είδη: Τα απαραίτητα φάρμακα που ενδέχεται να χρειάζεται κάθε μέλος της οικογένειας, καθώς και τυχόν αναγκαία ιατρικά εφόδια.

3. Κουτί πρώτων βοηθειών: Με βασικά είδη, όπως οινόπνευμα, επιδέσμους, γάζες και άλλα απαραίτητα υλικά για την παροχή πρώτων βοηθειών.

4. Βασικά εργαλεία: Ένα πολυεργαλείο, ανοιχτήρι, σχοινί και άλλα χρήσιμα αντικείμενα που μπορούν να φανούν απαραίτητα σε μια έκτακτη ανάγκη.

5. Μη αλλοιώσιμα τρόφιμα: Τρόφιμα που δεν απαιτούν μαγείρεμα, όπως κονσέρβες, παιδικές τροφές, αλλά και τροφή για κατοικίδια ζώα.

6. Ζεστά ρούχα και κουβέρτα επιβίωσης: Για την προστασία από το κρύο και τις χαμηλές θερμοκρασίες.

7. Φακός και είδη φωτισμού: Φακός με εφεδρικές μπαταρίες, καθώς και κεριά, αναπτήρας ή σπίρτα.

8. Φορτιστής κινητού τηλεφώνου: Για τη διατήρηση της επικοινωνίας με τις αρχές και τους οικείους.

9. Μετρητά: Καθώς σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ενδέχεται να μην είναι δυνατή η χρήση ΑΤΜ ή ηλεκτρονικών συναλλαγών.

10. Πόσιμο νερό: Σε επαρκή ποσότητα, με τον Ε.Ε.Σ. να συστήνει την ύπαρξη έξι λίτρων νερού ανά άτομο, σε μπουκάλια.

11. Εφεδρικά γυαλιά όρασης: Για όσους χρησιμοποιούν γυαλιά και ενδέχεται να χρειαστούν ένα δεύτερο ζευγάρι.

12. Διπλά κλειδιά: Για το σπίτι και το αυτοκίνητο, ώστε να υπάρχει εναλλακτική δυνατότητα πρόσβασης.

13. Παιχνίδια: Για την απασχόληση και την ψυχαγωγία, ιδιαίτερα των παιδιών, κατά τη διάρκεια της αναμονής ή της παραμονής μακριά από το σπίτι.

14. Αντίγραφα βασικών εγγράφων: Φωτοτυπίες εγγράφων, όπως η ταυτότητα και οι ιατρικές συνταγές, τοποθετημένες σε αδιάβροχη θήκη.

15. Είδη προσωπικής υγιεινής: Βασικά προϊόντα, όπως σαπούνι, οδοντόκρεμα και άλλα απαραίτητα είδη καθημερινής φροντίδας.

Δείτε το ενημερωτικό βίντεο του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού εδώ: https://youtube.com/shorts/F9WpBlDYPzg?si=hb313BoQ7LW9VuZt

950-160 Μπασουράκος
950-160 Δημητροπούλου
950 – 160 EYECONIK Eyewear
950 – 160 Κουτσοβίτη Σοφία
950 – 160 Σαΐτάκης Γιώργος

Η APELA προτείνει

Περισσότερες ειδήσεις από την Ελλάδα